Moderni ili wellness pravci joge
Uglavnom instruktori, a ne majstori joge, odaberu iz nekog tradicionalnog pravca joge određene delove za rešavanje određenog problema. Cilj je uglavnom postizanje dobrog stanja bića i ne želi da ide dalje ka duhovnim ostvarenjima.
Neki od ovih modernih pravaca su:
– Akro joga
– Beba-mama joga
– Joga za kičmu
– Dečja joga
– Hot joga
– Joga za kancelariju
– Joga plesa
– Ženska joga
Tradicionalni pravci joge
Hiljadugodišnje teorijsko i praktično znanje koje je uvek predstavljao jedan majstor, i taj majstor je predao znanje svojim učenicima. Cilj kod ovih pravaca joge je praćenje duhovnog puta, tj postizanje stanja prosvetljenja/samoostvarenja/nirvane/samadija.
Nabrojaćemo glavne pravce joge po azbučnom redu:
– Bakti joga (joga obožavanja i predanosti)
– Jantra joga (joga geometrijskih formi)
– Karma joga (joga delovanja bez vezivanja)
– Laja joga (joga stapanja sa suptilnim zvukovima)
– Radža joga (joga stapanja sa kosmičkim umom)
– Svara joga (joga tajnih ciklusa prirode)
– Tantra joga (joga izuzetnog širenja svesti)
– Hata joga (joga položaja tela, mudri, bandi i vežbi disanja)
– Džnana joga (joga znanja i trezvenog rasuđivanja)
Ezoterična integralna joga
Ezoterična integralna joga sadrži sve tradicionalne vrste joge. Radi tačnog razumevanja posebno pišemo u detalje o integralnoj jogi na sledećoj strani.
Leave A Comment